Tejturmix

Péter Dani blogja

Sütőtökös protein-golyók

488afbb2-5b63-47fd-ad8c-ec648a87e787.jpeg

7 golyóhoz:

  • 150 g sütőtökpüré (sült tök, pürésítve)
  • 50 g zabpehelyliszt
  • 50 g vaníliás fehérjepor
  • 40 g cukormentes fehércsoki
  • 5 g kókuszzsír

A sütőtökpürét összekeverjük a liszttel és a fehérjeporral és hagyjuk állni 15 percig. 7 db golyót formázunk belőle és betesszük a hűtőbe 30 percre. A csokit megolvasztjuk a kókuszzsírral és megcsíkozzuk vele a golyókat, majd újabb 5 percre betesszük a hűtőbe.

 

Tejturmix Facebook oldal

Femina.hu - Olyan, mint Te!

dfdfdfd.png

Magyar Bloggerek

mbbk2_2.jpg

Vidék Íze

mbg-icon_c3-b_3.png

süti beállítások módosítása