Tejturmix

A smoothie bowl egy sűrű, kanállal fogyasztható, egészséges turmix, ami egy brunch vagy egy gyors reggeli főszereplője is lehet. Ezerféleképpen variálható finomság, amit a saját szájízednek megfelelően variálhatsz. Mivel a recept alig néhány összetevőből áll, érdemes minőségi alapanyagokból elkészíteni.

Hozzávalók (egy adaghoz) :

• 180 g fagyasztott erdei gyümölcs
• 1 db banán, felkarikázva lefagyasztva
• 3 ek kókusztejszín
• 2 ek akácméz
...

A recept speciális lisztkeveréket használ, így desszertünk végeredményben egy paleo, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tej- és szójamentes finomság. ...és akkor mégis mi van benne?

Hozzávalók (8 db muffinhoz) :

• 140 g Szafi Reform étcsokoládé ízű muffin keverék (nem szponzorált tartalom)
• 1 mk őrölt fahéj
• 1 mk frissen őrölt szerecsendió
• 40-50 g eritritnek megfelelő kristályos édesítőszer
• 4 db közepes tojás
• 20 g ...