Nevetségesen hangzik és lehet, hogy bele is lehet kötni, hogy nem igazi brownie, de minden diétázó nagyon hálás lesz érte.
Négy kerámiahoz/két nagy szelethez:
- 20 g zsírszegény (10-12 %) kakaópor
- 12 g zero whey fehérje (a gyümölcsösökön kívül bármelyik ízű illik hozzá)
- 18 g zabpehelyliszt
- 20 g eritrit
- 1 csipet só
- 1 csipet sütőpor
- 100 g zero kóla
A hozzávalókat csomómentesre keverjük és egy egyadagos, kis sütésálló ...
